Onlinekurs: Prävention & gesunde Lebensweise

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"GesundSein ist ein Geschenk,

das man sich selbst machen muss".

Onlinekurs

Hier erfahren Sie was für eine nachhaltige Prävention und eine gesunde Lebensweise wichtig sind.

Themenvorschau

Basiswissen Teil: 1

Prävention = Vorsorge

Basiswissen Teil: 2

"Lebensfähiges Umfeld"

Basiswissen Teil: 3

Energieformen

Teil: 4

Lebenselexier Sauerstoff

Teil: 5

Lebenselexier Wasser

Teil: 6

Lebenselexiere Nährstoffe und Ernährung

Teil: 7

Aktivität - Sportliche Bewegung

Teil: 8

Entschleunigung & Regeneration

Teil: 9

Der Königsweg - "Verhaltensänderung" -

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